Psikoloğa Soru Sor

Duygu ve düşünce

22-04-2021 00:10

Ben hiçbir zaman gülümsediğimde heycanlandığımda mutlu olduğumda vs sanki o duyguları ben yaşamıyor muşum gibi sanki farklı birisi bunları yaşıyor ben kollarımı birbirine bağlamış somurtkan bir çocuk gibi kendimi izliyor muşum gibi hissediyorum





Merhaba, anne karnından ağlayarak çıkan bir bebeğin ta anne karnından yaşamının sonuna kadar yanında taşıdığı bir şey vardır: Duygular... Onlar hep oradadır belki bir yere saklanmıştır, belki bilinç dışımız bir sebeple onu bastırmıştır, belki toplum baskısı engel olmuştur onlara, belki açığa çıkan diğer duygular çok güçlüdür ve bir şekilde kendini göstermeye ihtiyacı vardır... Bu belkiler böyle uzayıp gider, siz kendinizle ve duygularınızla çalışmaya başlamadıkça. :) Bedeniniz ve zihniniz size neye ihtiyacı olduğunu anlatmaya çalışıyor olabilir mi? İçten bir şekilde neye ihtiyacım var sorusu ve bir uzman eşliğinde çıkılacak bir yolculuk duygularınızı saklandıkları yerlerden çıkarmaya yardımcı olabilir belki. Bu tamamen sizin başarabileceğiniz bir şey. Sevgiler...
MEŞGUL

Çisil Dinç

Psikolojik danışman/ Aile Danışmanı/ Yoga Eğitmeni

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Duygusal İlişki Problemleri, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Öz Güven Problemleri, Yas Danışmanlığı, Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi, Aile Danışmanlığı, Psikodrama, Travma

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?