Psikoloğa Soru Sor
Endişe
Endişe
25-08-2020 16:05
Son 2 haftadır sebepsiz yere oturduğum yerde endişe ve korku hissediyorum. Duygu durum bozukluğu teşhisim var
Rumuz: Tammy
Kategori: Bunların Dışında
Psikolog Damla Doğru Gülçiçek Cevabı:
siz bu endişelerin sebepsiz olduğunu düşünseniz dahi, bilinç altınızda işleyen bir süreç var demektir. Bu endişe ve korkuların nedeni , çeşitli bilişsel çarpıtmalar, işlevsiz düşünceler olabilir. bu düşüncelerin ortaya çıkarılıp yerlerine çok daha işlevsel ve sağlıklı olanlarını getirmek gerekir. bunu bir uzman yardımıyla yapabilirsiniz. bu sayede hem endişe ve korkularınız azalır, hem de mevcut endişelerinizi en sağlıklı şekilde kontrol etmeyi öğrenirsiniz.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
Depresyon, Panik Bozukluk, Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Aile Danışmanlığı, Çift Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi, Fobiler, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
RANDEVU AL
Her Biri Kendi Alanında Uzman Ruh Sağlığı Uzmanlarımız ile Anında Online Danışmanlık
Ücretsiz ön görüşme için kredi kartı bilgisi gerekmemektedir.
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- U.C.L.A Yalnızlık Ölçeği
- Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Testi
- Öz Güven Ölçeği Testi
- Özgül Fobi Ölçeği Testi
- Panik Agorafobi Ölçeği Testi
- Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Testi (SÖÖTÖ)
- Borderline Kişilik Envanteri Testi
- Hangi diyet sana en uygun?
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
-
Yıldız Teknik Üniversitesi Teknopark
Çifte Havuzlar Mahallesi Eski Londra Asfaltı Caddesi No: 151/1C Kapı No:20 Esenler/İstanbul - 0 850 304 59 72
- [email protected]
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?