ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Endişe

09-08-2020 17:04

Son 2 haftadır sebepsiz yere oturduğum yerde endişe ve korku hissediyorum. Duygu durum bozukluğu teşhisim var





siz bu endişelerin sebepsiz olduğunu düşünseniz dahi, bilinç altınızda işleyen bir süreç var demektir. Bu endişe ve korkuların nedeni , çeşitli bilişsel çarpıtmalar, işlevsiz düşünceler olabilir. bu düşüncelerin ortaya çıkarılıp yerlerine çok daha işlevsel ve sağlıklı olanlarını getirmek gerekir. bunu bir uzman yardımıyla yapabilirsiniz. bu sayede hem endişe ve korkularınız azalır, hem de mevcut endişelerinizi en sağlıklı şekilde kontrol etmeyi öğrenirsiniz.
MEŞGUL

Damla Doğru Gülçiçek

Uzman Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Panik Atak, Anksiyete, Evlilik Sorunları, Aile Danışmanlığı, Evlilik Öncesi Danışmanlık, Çift Danışmanlığı, Lgbti, Mesleki Danışmanlık, Kariyer Danışmanlığı, Sınav Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi, Ergenlik Problemleri, İletişim Problemleri, Fobiler, Sosyal Fobi, Kaygı, Hamilelik, Çocuklarda Davranış Değiştirme, Travma Danışmanlığı, Başa Çıkma Becerileri, Boşanma, Aldatma ve Aldatılma, Aile İçi Çatışmalar, Oyun Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?