Endişe

27-11-2021 13:59

Kendimi iyi ifade edemiyorum kendimi küçük görüyorum bunun dışında sürekli bir korkma halindeyim bunu nasıl aşabilirim





Merhabalar. Geçmiş yaşam deneyimlerimiz bizde bazı şemalar oluşmasına neden olur. Bu şemalar da bizi bazı olumsuz düşünce ve duygulara hapseder. Kişinin kendini küçük görmesi ve korunmasız hissetmesi değersizlik algısı ve bu şekilde davrandığında kendini daha güvende hissetmesi ile ilgili olabilir. Bu konuda bir uzman desteğine başvurmanızı önerebilirim. Sevgiler.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

EMDR, Kaygı Bozuklukları, Çift Terapisi-Romantik İlişkiler, Depresyon, Anksiyete, İletişim Problemleri, Ayrılık/Boşanma, Sınav Kaygısı, Yas Süreci, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Ebeveyn Danışmanlığı, Sosyal Fobi, Şema Terapi, İlişki ve Aile, ACT, BDT

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?