Psikoloğa Soru Sor

Endişe

08-06-2023 05:54

Yakın zamanda eski komşumuzun çocukları/torunlarının ölüm haberini aldım,ölüm sebebi ise sanırsam evde çıkan bir yangın,öğrendiğim andan beri aklıma seneryolar geliyor,uyuyamıyorum gece 3e kadar kalıyorum ağladığım oluyor,aklıma yangında ebeveynlerimin ölüm seneryolari geliyor çok endişe duyuyorum





Merhaba, hayatınızda genel bir endişeden bahsediyorsanız bunun düşünce süreçlerinizi inceleyerek halledilmesi mümkün.Ancak daha öncesinde yoktu ve bu olaydan etkilendiğiniz hassasiyetle belirsiz noktaları zihninizden atamıyor ve kendi yaşamınızda benzer bir felaket senaryosu olabilecek düşüncesi sabitlendiyse, olayı dinlemekten dolaylı olarak travmatize olmuşsunuz. Anıyı duyarsızlaştırırsak bundan kurtulabilirsiniz.
ONLİNE

Faruk Taşdemir

Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

EMDR, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Çift Terapisi, Romantik İlişki Problemleri, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Aile Danışmanlığı, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk, Fobiler, Yeme Bozukluğu, Kayıp ve Yas, Öz Güven Problemleri, Uyku Bozuklukları

HEMEN SEANSA BAŞLA
RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?