ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Fazla düşünüyorum.

10-11-2020 19:16

Sabah kalkmamdan tutun akşam uyuyana kadar tüm günü düşünmekle geçiyor Sürekli düşünüyor ve günlerimi mahvediyorum. Yapmam gereken onca şey varken benim sürekli düşünmem veya zamanımı boşa harcamam sinirlerimi bozuyor. Aynı zamanda düşünmekten yaptığım şeylere de odaklanamıyorum





merhaba son zamanlarda hayatınızda degısen bırsey olmalı ki sanıyorum degısıktırmekle ılgılı dusunceler içerisindesiniz. eyleme geçmeden önce düşünmek sart ancak eylem için motıvasyonunuzunda yüksek olması gerekir. motivasyon kaynaklarınızı gözden gecirip harekete gecmek gecebilirsiniz. bol sans diliyorum .
MEŞGUL

Firdevs Kaya

Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Mutlu İlişkiler, Gottman Çift Terapisi, MMPI, Romantik İlişkiler, Evlilik Öncesi Danışmanlık, Enneagram Kişilik Mizaç, İlişki Danışmanlığı, Aile Danışmanlığı, Eğitim Danışmanlığı, Tuvalet Eğitimi, Ergen Danışmanlığı, Çocuklarda Davranış Bozuklukları, Stres ve Kaygı Bozuklukları, Uyku Bozuklukları, Öfke Kontrolü, Anksiyete Bozukluğu, Baş Etme Becerileri, Oyun terapisi, DenverII, Floortime, Özel Tanılı Çocuklar

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?