Psikoloğa Soru Sor

Gece işi

15-03-2023 14:05

6 yıldır gece çalıyorum iş sözleşmesinde gececi olarak alındığım için degistirmiyorlar gündüz insanları görünce bir tuhaf oluyorum robot gibi olmusum artık ne yapmalıyım





Merhaba, sözleşmede değişiklik yapma şansınız yoksa mutlaka gündüzün bir kısmında sosyal ortamda bir etkinlik oluşturun. İnsanlar arasında sık sık bulundukça bu tarz duygularınız azalacaktır.
MEŞGUL

Fatma Atam

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Depresyon, Obsesif Kompülsif Bozukluklar, Fobiler, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Kayıp ve Yas, Öz Güven Problemleri, Öfke Kontrol Bozuklukları, Bireysel/Yetişkin Terapi, Yas Danışmanlığı, Cinsel Danışman, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), ACT Kabul ve Kararlılık Terapisi, Çözüm Odaklı Terapi, Filial Terapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?