Psikoloğa Soru Sor

Göğüs bolgemde daralma hissediyorum

13-07-2023 10:26

Ara ara kapalı ortamdayken sanki nefesim kesilio gibi oluo terleme gelio ordan hemen çıkıyorum





Merhaba, Panik düzeyinizdeki artış bedeninizi de harekete geçirmiş. Duygudurumunuzun stabil hale gelmesi sonucu bedeninize de rahatlama gelecektir. Duygudurumunuzla ilgili destek almanızda fayda var. Sevgiler
MEŞGUL

Nagihan Ak

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Bağımlılık, İletişim Problemleri, Motivasyon Problemleri, Öz Güven Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Bireysel/Yetişkin Terapisi, Kariyer Danışmanlığı, Adli Psikoloji, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Çözüm Odaklı Terapi, Logoterapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?