Merhaba hiç bişeye hiç kimseye güvenemiyorum mesela bir ödev yaparım ve daha iyi bilen birine sorarım, doğru yaptın dese bile yanlış gibi gelir emin olamam bi türlü ve o içimi kemirir doğru değilse diye. Sizce bu psikolojik bir rahatsızlık mı ve nasıl kurtulabilirim?
Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kaygı Bozuklukları, Depresif Bozukluklar, Kriz ve Travma, Kişilerarası Nörobiyoloji, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Stres Yönetimi