Psikoloğa Soru Sor

Halim git gide kötüleşiyor

31-01-2021 21:36

Bazen sinirden gözüm dönüyo ne yaptığımı bilmiyorum sonra hatalarımı farkedip kendime kızıyorum 3yıldır uyuyamıyorum günde max 3saat uyuyorum kabuslar görüyorm tek olunca kendime zarar verebliyorum yaşadıklarımı hep bastırdım yavaşça ortaya çıkıyolar içime kapanık olduğumdan çevreme anlatamıyorum





Öfkenizin ve uyku probleminizin altında yatan sebepler vardır mutlaka. Bu kötü gidişata dur diyebilmek için psikoterapiye başlamanızı öneririm.
ONLİNE

Neslihan Tütar

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Yeme Bozuklukları, Uyku Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Cinsel Terapi, Alkol ve Madde Bağımlılığı Danışmanlığı, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu, Kişilik Bozuklukları

HEMEN SEANSA BAŞLA
RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?