Psikoloğa Soru Sor

İçimde çözemediğim sorunlar var.

30-09-2022 19:09

İçimdeki mutsuz sıkıntılı hisleri çözemiyorum. 3 yıldır evliyim belki de sorumluluktan kaynaklı böyle hislerim var. Fakat eşime yeterli gelmediğimi hissediyorum. Uzun zamandır çok fazla kavga etmeye başladık. Eşimin bana aşağılayıcı şekilde baktığını yada hissettirdiğini hissediyorum.





Merhaba, Kavgalarınızdan sonra sakinleştiğinizde eşinizle duygularınızı açıkça konuşuyor musunuz? Bu kavgalar ve artan sorumluluklarınız muhtemelen size çaresiz ve sıkışmış hissettiriyor. Hislerinizi doğrudan eşinize ifade etmelisiniz. Böyle olmadığında iletişimde duygusal olarak kopukluklar oluyor ve stres yaratıyor bu durum. Duygularınızın hayatınızı yoğun derecede etkilediğini düşünüyorsanız mutlaka terapi almanızı öneriyorum. Sevgiler.
MEŞGUL

Aylin Yüken

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Stresle Başa Çıkma, Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Duygusal İlişki Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), İletişim Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?