ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorular
  Psikoloğa Soru Sor

İş sosyal ve insan ilişkileri

03-07-2021 21:40

Merhaba çalıştığım işyerleri hep kısa dönemli oluyor sanki işe değil hapise gidiyormuşum gibi tüm zamanımı işyerinde harcamak bana zor geliyor insan ilişkilerinde çok kötüyüm het insanla anlaşmakta zorluk çekiyorum





Merhaba ben Klinik Psikolog Zeynep Meltem Torun. Sosyal fobiden muzdarip kişiler sosyal ve romantik ilişkiler, iş ve akademik hayat gibi alanlarda var olan potansiyellerini gerçekleştirmek de güçlük çekebilirler. Ancak pek çok kaygı tabanlı durum gibi sosyal fobi de çeşitli destekler ile çözülebilir bir sorundur. Bu noktada sosyal fobinin hayatınızda nasıl engeller çıkarttığını düşünmeye başlamak bunları ortadan kaldırmak için ihtiyacınız olan ilk motivasyonu bulmanızı sağlayabilir. Size başlangıç olarak "Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk" isimli kitabı önerebilirim. Eğer süreci kendi başınıza yürütmek yerine bir uzman desteği alarak ilerletmek isterseniz danışmanlık sürecine başlamak da olumlu bir alnernatiftir. Sağlıklı günler dilerim.
MEŞGUL

Zeynep Meltem Torun

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Travma ve Yas, Kaygı Bozuklukları, Fobi, İlişki ve Ayrılık Danışmanlığı, Çözüm Odaklı Terapi, Duygudurum Bozuklukları, Stres Yönetimi, Yetişkin Psikoterapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Depresyon, Beden Dismorfik Bozukluğu, Sınav Kaygısı, Öfke Kontrolü, Ebeveyn Danışmanlığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?