Psikoloğa Soru Sor

İş ve çalışma psikolojisi

16-06-2023 01:08

Merhaba, öncelikle kolay gelsin. Birkaç gün içerisinde işe gireceğim ve aslında yapabileceğim iş yüzünden stresli, iştahsız ve mide bulantısı yaşıyorum. hiçbir şekilde gevşeyemiyorum, kaçmak ve hiçbir şey yapmak istemiyorum. Yardımcı olun lütfen.





Merhaba, ben Psikolog Buse OR. İşe başlamak gibi yeni bir durumda stres yaşamak oldukça normal bir durumdur. İşe geçiş dönemleri, uyum sağlama süreci ve yeni sorumluluklarla başa çıkma becerisi gerektirebilir. Kendinize zaman tanıyın ve kendi hızınızda ilerlemeye odaklanın. Unutmayın, yeni bir işe başlama süreci zorlayıcı olabilir, ancak zamanla alışacaksınız ve kendinizi daha rahat hissedeceksiniz. Ancak günlük yaşamınız bu durumdan olumsuz etkilenmeye ve yaşadığınız bu stresle başa çıkmak sizin için çok zorlayıcı olmaya başladıysa bu süreci bir psikolog eşliğinde yönetmek daha faydalı olabilir. Dilerseniz profilimi inceleyerek randevu oluşturabilirsiniz. Yeni işinizde başarılar diliyorum. Sevgiler
MEŞGUL

Buse Or

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Kaygı, Aile Danışmanlığı, İletişim Problemleri, Romantik İlişki Problemleri, Motivasyon Problemleri, Öz Güven Problemleri, Bireysel/Yetişkin Danışmanlığı, Çift Danışmanlığı, Öz Şefkat, Yoga/Meditasyon

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?