İstemsiz gülmek

23-12-2020 02:01

Günlük yaşamımda tanıdığım veya tanımadığım insanlarla sözlü iletişim kurma esnasında komik olmayan bir çok şeye istemsiz gülüyorum. Kahkaha derecesinde değil fakat çoğu zaman insanlarla ciddi bir konuşma yapamıyorum. Ciddi olmam gereken ortamlarda bile. Bu durum psikolojik bir sorun mudur?





Merhaba. Gülme davranışının ardında psikolojik bir sorun olmasına gerek yok fakat bu davranış ilişkilerinizi etkiliyorsa ele alınması gereken bir konu olmalı. Söz ettiğiniz gibi istemsiz gerçekleşen gülme davranışı refleks, takıntı ya da bir işlevsiz bir baş etme yolu olabilir. Değerlendirme için psikoterapi görüşmesini düşünebilirsiniz.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Hedef Belirleme, Motivasyon, Pozitif Düşünce, Stres Yönetimi, Etkili Öğrenme Becerileri, Sınav Kaygısı

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?