Psikoloğa Soru Sor

Kafamdaki saçma düşünceler

27-07-2022 18:16

bir ilişkim var fakat yaşadığımız bazı olaylar yüzünden kötü hissediyorum. Erkeklere değil de kızlara bakıyorum benden güzeller mi diye. Ya da sevgilimin yanına benden daha güzel birinin yakışacagı gibi şeyler düşünüyorum. Bu düşünceleri hiç sevmiyorum ama kafamdan da atamıyorum. Ne yapmam gerek





bu düşüncelere dair düşüncelerinizi bir terapistle tartışmanızı öneririm.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?