Psikoloğa Soru Sor

Kalp krizi ölüm korkusu nefes kesilmesi

11-04-2022 15:15

Eskisi gibi rahat hareket edemiyorum spor yapamıyorum anı nefes kesilmesi anı hareket yapınca çarpıntı sürekli baş dönmesi kendimi dinliyorum terleme her zaman düşünüyorum ve artık sabrım kalmadı lütfen yardımcı olurmusunuz lütfen net





Merhaba, rahat hareket edemediğinizi, ani nefes kesilmesi, baş dönmesi gibi fizyolojik bazı zorlanmalar yaşadığınızı ifade ediyorsunuz. Öncelikle bu durumlara ilişkin fizyolojik bir problemin varlığını araştırmak önemlidir. Yaşadığınız bu zorlanmalar fizyolojik değilse psikolojik bir durumun habercisi olabilir. Zaman zaman zorlu yaşam olaylarını deneyimlemek, stres gibi birçok faktör hali hazırda var olan yapılanmalarınızı da etkileyerek hayatınızın işlevinde önemli ölçüde bozulmalara sebebiyet vermektedir. Hal böyleyken tüm bu durumların neden kaynaklandığını, sıklığını, yoğunluğunu da göz önünde bulundurarak işlevselliğinizi korumanız adına bir uzman desteği almanızı öneririm. Sevgiler.
MEŞGUL

Nuray Şener

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Anksiyete (Kaygı) Problemleri, Duygusal İlişki Problemleri, Travma, Yeme Bozuklukları, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Aile Danışmanlığı, Oyun Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?