Psikoloğa Soru Sor

Kalp

15-08-2023 06:22

Selamunaleyküm hocam 38 yaşındayım 22 yaşımdan bu zamana sürekli kalp krizi geçirme korkusu yaşıyorum bunla alakalı birçok kez kalp doktoruna gittim sıkıntı yok dediler ama yine korkuyorum ne yapmalıyım.





Aleykümselam, bahsetmiş olduğunuz duruma atak eşlik etmiyor ve sadece beklentiyse ilk başladığı dönemde zihninize giren yanlış mesaj iptal edilmeli, mesela doktor bize 6 ay içinde kalp krizi geçireceksin deseydi ve korksaydık dış kaynaklı bir beklenti olurdu, sizin durumda doktor değil kendiniz diyor ve beklenti/korku başlatıyorsunuz. Zihninize ilk neyden/kimden/hangi olay neticesinde "kalp krizi geçireceğim" dediyseniz o incelenmeli.
ONLİNE

Faruk Taşdemir

Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

EMDR, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Çift Terapisi, Romantik İlişki Problemleri, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Aile Danışmanlığı, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk, Fobiler, Yeme Bozukluğu, Kayıp ve Yas, Öz Güven Problemleri, Uyku Bozuklukları

HEMEN SEANSA BAŞLA
RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?