Geçmişte yaptığım veya yaşadığım şeyleri bana sorun olacakmış korkusu yaşıyorum o olay hakkında kurup günümü zehir ediyorum beynimi düşünmekten alıkoyamıyorum kötü birşey olmadığını veya bana sorun çıkmayacağını bildiğim halde kendimi durduramıyorum
Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Hedef Belirleme, Motivasyon, Pozitif Düşünce, Stres Yönetimi, Etkili Öğrenme Becerileri, Sınav Kaygısı