ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorular
  Psikoloğa Soru Sor

Kendim

11-04-2022 14:49

Öncelikle kendimi normal hissetmeye çalıştıkça kendimi telkinlemeye daha cok dibe batiyormus gibi hissediyorum ama kendimle ilgili umursamamaya baaladigimda her sey yoluna girmis gibi oluyor sürekli kendimle catisiyorum





Merhaba, kendinizi telkin ve umursamazlık arasında çatışırken bulduğunuzu ifade ediyorsunuz. Bu bağlamda kendinizi telkin etmenize sebep olan durumlar neler, bu durumlarla başa çıkmak için hangi yolları deneyimliyorsunuz ya da umursamadığınız durumlar neler öncelikle buraları netleştirip sonrasında işlevsel çözümler bulmak önemli olacaktır. Bu keşif sürecini bir uzman eşliğinde gerçekleştirmeniz kolaylaştırıcı olacaktır. Sevgiler.
MEŞGUL

Nuray Şener

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Aile Danışmanlığı, Romantik İlişkiler, Sosyal Problemler, Duygudurum Bozuklukları/Depresyon, Anksiyete/Kaygı Bozuklukları, Özgül ve Sosyal Fobi, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Beslenme ve Yeme Bozuklukları, Stresle Başa Çıkma, Öfke Yönetimi, Ebeveyn Danışmanlığı, Oyun Terapisi, Çocuklarda Uyum ve Davranış Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?