Psikoloğa Soru Sor

Kendimi çirkin ve değersiz hissediyorum

21-11-2019 11:23

Kendimi değersiz ve çirkin hissediyorum aslında çevremden öyle bir tepki almadım aksine cevremdekiler güzel olduğumu söyler ama ben kendimi çirkin ve değersiz hissediyorum aynı zamanda kendimi seçilmeye değer hissetmiyorum bu benim özgüvenimede yansıyor





Bu düşünceler muhtemelen geçmiş olaylarda oluşturduğunuz çarpık düşünce kalıplarınızdan ileri geliyor. Bu düşünceler üzerinde bir uzmanla çalışmalı, nereden geldiğini keşfetmeli ve yerlerine işlevsel olan düşünceleri koymayı hedeflemelisiniz
MEŞGUL

Damla Doğru Gülçiçek

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Panik Bozukluk, Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Aile Danışmanlığı, Çift Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi, Fobiler, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?