Psikoloğa Soru Sor

Kendimi iyi hissetmiyorum

21-08-2022 10:44

Maladayting dreaming hakkında araştırma yaptım. Bazı özellikler bende de var. Mesela yalnız kaldığımda gülüyorum, konuşuyorum. Sevdiğim biri var, sürekli o yanımdaymış gibi onunla konuşuyorum. Ama günlük işlerim aksamıyo. Sizce benim rahatsızlığım mı var?





Merhaba, bazen kendi kendimize sesli düşünmemiz, plan yapmamız, mırıldanmalarımız normaldir. Fakat hayatınızı zorluyorsa, günlük yaşamınızı sizi rahatsız edecek şekilde etkiliyorsa bir uzmandan yardım almanızda fayda var. Bu konuşmalar son zamanda arttı mı? Ne kadar sıklıkla bunu yaşıyorsunuz? Sizi stresli hissettirecek bir şey yaşadınız mı son günlerde? Sosyal yaşamınız, aileniz, arkadaşlarınızla aranız nasıl? Tüm bu konular önemli. İnternetten yaptığımız araştırmalar sağlık konusunda aşırı yanıltıcı olabiliyor, telaşa kapılmanıza gerek yok. Sevgiler.
MEŞGUL

Aylin Yüken

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Stresle Başa Çıkma, Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Duygusal İlişki Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), İletişim Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?