Psikoloğa Soru Sor

Kendimi iyi hissetmiyorum

19-11-2022 22:12

Merhaba 15 yaşındayım ve gerçekten kendimi bı takım sorunlardan dolayı yorgun hissediyorum sorunlarımla baş edemeiyorum ve geceleri uyuyamıyorum çok çaresiz durumdayım ilk önce ne yapmalıyım





Merhaba. Bulunduğunuz yaşta kişiler kendilerini keşfetme, hayattaki amaçlarını sorgulama ve bir kimlik oluşturma çabası içerisindedir. Siz de bu dönemden geçiyorsunuz, bu oldukça normal. Ancak bazen hayatımızdaki bazı durumlar bizde stres yaratabilir ve bununla nasıl başa çıkacağımızı bilemeyiz. Kendinizi kaybolmuş, isteksiz, mutsuz hissediyor olabilirsiniz. Bu duygular ile baş edebilmeyi ve yönetebilmeyi öğrenebilmek adına size destek olabilecek bir uzman ile görüşebilirsiniz.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?