Kendimi nasıl iyi hissedebilirim ?

03-04-2020 00:36

Ailemden ayrı onlardan uzak bir lisede yatılı olarak okuyorum ve biraz zorlanıyorum.Aslında bazen rahatlıyorum fakat simdi de ölüm korkusu gelmeye başladı.Sebebi bilinmez bir şekilde sürekli beynimi kurcalıyor.Bu yüzden bazen bunalım geliyor.Kendimi iyi hissetmemeye başlıyorum neden?





Yakın zamanda yakın birinden ayrılma ,ölüm kayıp yaşamak bu kaygılarınızı artırmış olabilir,bu süreçte sosyal desteğiniz önemli yer tutmaktadır ,arkadaşlarınızdan ailenizden sosyal destek almanız gerekiyor
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

İlişki Bağımlılığı, Romantik Aşk İlişki Sorunlar, Şema Terapi, Aile ve Çift Terapisi, Aldatma-Aldatılma, Sosyal Fobi, Öz Güven Sorunları, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Yeme Bozuklukları (Bulimia ve Anoreksia), Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu, Borderline Kişilik Bozukluğu, Bipolar Bozukluk, Çekingen ve Bağımlı Kişilik Bozukluğu, Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu ve Panik Atak, Depresyon, Öfke ile Başa Çıkma, Mükemmelliyetçilik

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?