Psikoloğa Soru Sor

Kimseye güvenemiyorum

18-12-2021 00:20

Sebebini bilmiyorum ama kimseye güvenemiyorum başımdan geçen bir olayı birine anlattığım zaman başta rahatlıyorum ama daha sonra pişman oluyorum . birine güvenip bir adım atıyorum ama sonra keşke yapmasaydım başıma bir bela açarsa diye düşünüyorum. Yalandan iyi davranıyorlar gibi geliyor





Merhabalar, yaşamış olduğunuz problemin kaynağı farklılık gösterebilir. Örneğin daha önceden güvendiğinizi kişilerden zarar gördüyseniz, bir anlamda kendinizi korumak adına insanlara güvenmemeye başlamış olabilirsiniz. Bunun neticesinde hissetmiş olduğunuz pişmanlık, kendinizi diğer kişiye yönelik savunmasız hissetmenizden dolayı oluşabilir. Fakat vermiş olduğum örnek belki de sizin yaşamınız için geçerli bir durum değildir ve sorununuzun nedeni bambaşka bir durum da olabilir. O yüzden detaylı bir değerlendirmeye ihtiyaç duymaktayım. Dilerseniz, görüşmelerimiz süresince yaşamış olduğunuz probleme, birlikte bakıp ne yapabileceğimize karar vermek için bir eylem planı oluşturabiliriz. İyi günler dilerim.
MEŞGUL

Hasan Karataş

Uzman Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Depresyon, Panik Bozukluk, Yeme Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Öfke Kontrol Problemleri, Bağımlılık, Yas Danışmanlığı, Anksiyete (Kaygı) Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?