Psikoloğa Soru Sor

Kimseye güvenemiyorum

03-02-2020 08:44

1-2 aydır kimseyle konuşmak istememe duygusu basmaya başladı herkesle konuşmamı bitirmek istemeye başladım aynı şekilde yaşadığım şehirden başka yere gidince mutlu oluyorum ama dönünce çok kötü oluyorum ailem ise taşınmak istemiyor bu beni kötü etkiliyor ne yapmalıyım?





Bu durumu tetikleyen bir sorun vardır mutlaka. 1-2 ay önce ne oldu? Hayatınızda neler değişti? Bunun değerlendirmesi yapılmalı ve sonrasında bir uzman eşliğinde bu konuya dair işlevsiz düşüncelerinizin yerine daha işlevsel olanlar getirilmeli
MEŞGUL

Damla Doğru Gülçiçek

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Panik Bozukluk, Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Aile Danışmanlığı, Çift Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Terapisi, Fobiler, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?