Kiskanclik trip

15-12-2020 23:27

Ben sevgilim ile tartıştığımızda hep ağlıyorum





Ağlamak bir duygu ifadesidir ve oldukça kabul edilebilirdir. Bizler için önemli olan kişiler ile yaşanılan tartışmalardan sonra kırılabilir, üzülebilir, öfkelenebiliriz. Sizin için ele alınabilecek nokta ağlama davranışının genel bir örüntü haline gelmesi nedeni ile duygu ve ihtiyaçların dile getirilemiyor oluşu olabilir. Sorunuzda tartışmalar sonrasında hep ağladığınıza değinmişsiniz. Ağlamanın yanında duygunuzu ve beklentilerinizi dile getiriyor musunuz? Diğer bir deyişle, ağlayarak ifade ettiğiniz duygularınızı sözel olarak da güçlendiriyor musunuz? Bu soru üzerine düşünebilir, duygu ve ihtiyaçlarınızı sözel olarak da ifade etme becerinizi desteklemek için psikoterapi görüşmelerinden faydalanabilirsiniz. İyi günler dilerim.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Hedef Belirleme, Motivasyon, Pozitif Düşünce, Stres Yönetimi, Etkili Öğrenme Becerileri, Sınav Kaygısı

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?