Psikoloğa Soru Sor

Konuşma

06-01-2021 15:08

Kendimi bildim bileli sürekli kendimle konuşuyorum. Konuşmalarda sanki yanımda gerçekten birisi varmış gibi hissediyorum. Böyle sürekli kendimle konuşmak yapacağım çoğu işime özellikle odaklanmama neden oluyor. Kendimle konuşamadığımda sürekli bir şeyleri düşünüyorum bazen düşünmekten uyuyamıyorum.





Bu tür tepkiler, yakın zamanda veya geçmişte yaşanan yaşanan kaygılı, stresli olaylara karşı verdiğiniz bir psikolojik reaksiyon olabilir, tabi durumu net bir şekilde anlamak için bir değerlendirme görüşmesi yapmak gerekiyor, bir uzmandan yardım almanızda fayda var, sağlıklı günler dilerim.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?