Psikoloğa Soru Sor
Korku
Korku
21-03-2023 16:21
Hocam kendimi kötü hissediyorum araba sürmeyi ögrenmek için direksiyon derslerine başladım ama korkularım beni birakmiyor ayna takibi şerit takibi hız bunlari bir arada yapamıyorum sürekli onları düşünüyorum konsantre olamıyorum kalbim kırık ve mutsuzum ne yapmam lazım
Rumuz: Ahude Kategori: Yoğun Kaygılarım Var
Psikolog Fatma Polat Cevabı:
Merhaba, ben psikolojik danışman Fatma Polat, yeni bir şeyler öğrenmeyi denerken başarısızlıktan bir miktar korkmak, başarısız olma durumunda da üzülmek normaldir. Ama bu kaygı ve başarısızlık hissiniz yaşamınızın geneline hakimse ve kendinizi yeniden denemeye cesaretlendirme ve sakinleştirme konusunda zorluk yaşıyorsanız, "öz yeterlik" inancınız düşük olabilir. Bu konuda destek alabillirsiniz. Selamlar.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
İletişim Problemleri, Duygusal İlişki Problemleri, Öz Güven Problemleri, Bireysel Danışmanlık, Motivasyon Problemleri, Kariyer Danışmanlığı
RANDEVU AL
Her Biri Kendi Alanında Uzman Psikolog ve Psikolojik Danışmanlarımızla Anında Online Terapi
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- Maudsley Obsesif Kompülsif Bozukluk Testi
- U.C.L.A Yalnızlık Ölçeği
- Beck Anksiyete Ölçeği Testi
- Beck Depresyon Ölçeği Testi
- Liebowitz Sosyal Fobi Ölçeği Testi
- Beck Umutsuzluk Ölçeği Testi
- Borderline Kişilik Envanteri Testi
- Subjektif Bilişsel Bozukluk (Unutkanlık) Testi
- Özgül Fobi Ölçeği Testi
- Panik Agorafobi Ölçeği Testi
- Sürekli Öfke ve Öfke Tarzı Ölçeği Testi (SÖÖTÖ)
- Duygudurum Bozuklukları Ölçeği (Bipolar Bozukluk Sorgulama) Testi
- Cinsel Mitleri Değerlendirme Formu Testi (CMDF)
- Öz Güven Ölçeği
- Verdiğin yanıtlara göre nasıl bir seçmen psikolojisine sahipsin?
- Hangi diyet sana en uygun?
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
- Yıldız Teknik Üniversitesi Teknopark
Çifte Havuzlar Mahallesi Eski Londra Asfaltı Caddesi No: 151/1C Kapı No:20 Esenler/İstanbul - 0 850 304 59 72
- [email protected]
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?