Psikoloğa Soru Sor

Kötü hissediyorum

15-06-2021 22:44

Merhabalar ben kendimi zaman zaman yalnız hissediyorum ama birisiyle de konuşmak istemiyorum içime kapandım bazı duygularımı düşüncelerimi dışarı yansıtamıyorum kendimi yorgun bitkin hissediyorum nasıl geçecek bu durumum





İnsanlar bazen bir sosyal çevre içerisinde olsa bile, fikirlerini, duygularını, inançlarını paylaşamıyorsa yalnız , bir başına olduğunu hissedebilir ve kendini diğer insanlardan soyutlayarak gerçek bir yalnızlık yaşayabilir. İç dünyanızı paylaşacak ve ortak duyguları hissedeceğiniz birilerinin olmaması da kişiye kendini yalnız hissettirebilir. Yalnızlık hissine neden olan düşünce ve davranışları farketmek önemlidir. Yalnızlık duygusunun olumsuz sonuçlara yol açmaması için uygun baş etme becerileri geliştirmelidir. Sevgiler...
MEŞGUL

Derya Dikmen

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı Bozuklukları), Depresyon, Panik Bozukluk, İletişim Problemleri, Sınav Kaygısı, İlişki Problemleri, Öz Güven Problemleri, Motivasyon Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?