Merhaba, hayatimda hersey yolunda isim ailem kendim bekarim. Guzel sevdigim bir isim var. Mesela karantin oldugunda ya tek basima bir kac gun gecirdigimde kendimi asiri yorgun ve mutsuz hissediyorum. Beynimde hep bir gecmisden sinyaller geliyor. Beni yoruyor. Kendimi cok mutsuz sanki olu gibiyim.
Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kaygı Bozuklukları, Depresif Bozukluklar, Kriz ve Travma, Kişilerarası Nörobiyoloji, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Stres Yönetimi