Psikoloğa Soru Sor

Mutsuzluk

12-02-2021 13:08

Kendimi mutsuz hissediyorum bu ruh halinden çıkmak için ne yapabilirim?





Merhaba. Tanımladığınız mutsuzluğun ne süredir var olduğunu, hayat akışınızı ne düzeyde etkilediğini, şiddeti/ sıklığı ve yoğunluğunu ele almak için psikoterapi görüşmelerine başlamayı düşünebilirsiniz.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?