ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorular
  Psikoloğa Soru Sor

Mutsuzum

25-04-2021 22:40

Kendimi iyi hissetmiyorum denizin dibine doğru batiyor gibiyim ailemin bile yüzüme bakmasindan rahatsız oluyorum disanda lyi hissetsem bile eve gelip ağlamaya başlıyorum durup dururken gülüyorum hiç birşey yapma isteğim yok





Merhaba ben psikolojik danışman Çisil DİNÇ. İçinde bulunduğunuz durumu aktarışınıza göre sanıyorum ki umudunuzun kırıldığı, yıprandığınızı hissettiğiniz bir durumun içerisindesiniz. Öncelikle bu durumun ne zaman başladığını ve hangi yoğunlukla devam ettiğini düşünmenizi isteyeceğim sizden. Duygularınız birbirine girmiş durumda. Bir nehrin taşkın yapıp yatağından çıkması gibi olduğu yerden fışkırıyor gibiler. Uzun zamandır bastırılıyor ya da görülmüyor olabilirler mi? Size ne anlatmaya çalışıyorlar? Bedeniniz nasıl? Bedeniniz size neler anlatmaya çalışıyor? Ona iyi gelecek bir şeyler yapabilir misiniz bir yürüyüş gibi mesela? Bedenimiz, zihnimiz ve ruhumuz bir bütün içerisinde birbirine sımsıkı bağlıdır. Zihninizi, bedeninizi ve kendinizi tanımak ve onları düzenlemek için psikolojik desteğe başvurabilirsiniz ve ona neyin iyi geleceğini araştırabilirsiniz. Sevgilerle....
MEŞGUL

Çisil Dinç

Psikolojik Danışman

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Çözüm Odaklı Terapi, Öfke Kontrolü, Stres Yönetimi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Bağlanma Problemleri, Kaygı Bozuklukları, Evlilik ve Boşanma, Depresyon, Erteleme, Mobbing, Mükemmeliyetçilik, Beden Algısı, Duygusal Yeme, Sınav Kaygısı, Öz Güven, Cinsel Danışmanlık

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?