Psikoloğa Soru Sor

NE YAPMALIYIM

12-01-2022 19:22

SORUNUN NE OLDUĞUNU NE ANLATACAĞIMI NEYE GÖRE YARDIM ALACAĞIMI BİLMİYORUM KENDİMİ TAM İFADE EDEMEYECEĞİMİ DÜŞÜNÜYORUM BU YÜZDEN PSİKOLOG SEÇİMİ YAPARKEN ÇOK GERİLİYORUM A İÇİMDEN GEÇENLERİ SÖYLEYEMEZSEM DİYE KENDİMİ YİYİP BİTİRİYORUM NE YAPMAM GEREKİYOR





Merhaba, yazdıklarınızdan ifade etmek istediklerinizin çok yoğun ve dolu olduğunu düşündüm. Karmaşa içindeyken bazen nereden başlayacağımızı bilemeyebiliriz. Dinleyen tarafın neler düşüneceğini, nasıl tepki vereceğini düşünmek de kendimizi olduğumuz gibi anlatmamızı zorlaştırabilir. Fakat uzman birinden alacağınız destekte sorunlarınızı nasıl ifade edeceğinizi ve sürecin nasıl ilerleyeceğini rahat bir şekilde göreceksinizdir. Öncelikle uzman seçerken kendinizi rahat bırakmak ve ne olacağını ne söyleyeceğinizi düşünmemek karar vermenizi kolaylaşacaktır.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?