Nasıl yenebilir

09-08-2022 20:00

Çok sinirliyim aşırı halde öfkeleniyorum bunu nasıl kontrol edebilirim





Merhabalar, Öfke duygusu aslında pek çok duygunun bir bütün halinde hissedilmesi şeklinde ifade edilebilir. Yani üzülmek, hayal kırıklığına uğramak, kaygılanmak gibi duygularımız ikincil olarak öfke duygusunu doğurabilir. Sorunuz çok genel bir soru; hangi durumlarda, ne olduğunda, ne şekilde öfke tepkileri veriyorsunuz? Detaylıca ele alınması gereken noktalar var. Psikolojik danışmanlık randevusu alarak incelenmesini öneririm. Sevgiler...
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Bireysel Psikolojik Danışma, Çift ve Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Psikolojisi, Ebeveyn Danışmanlığı, Aile İçi İlişkiler, Ayrılık/Boşanma, İlişki Dinamikleri/Çatışma, Davranış Problemleri, Köken Aile Dinamikleri, Benlik Ayrımlaşması, İletişim Becerileri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?