Psikoloğa Soru Sor

Nefes alma takıntısı

24-04-2021 21:26

Merhaba 4-5 aydır sürekli nefes alıp verdiğimin farkına varıyorum akciğer filmi çektirdim bir şey çıkmadı psikiyatri ye gidip ilaç aldım 2 aydır lustral kullanıyorum ama değişen hicbri şey yok psikolojik degil gibi hissediyorum ama başka nedeni de yok ne yapmalıyım





Merhaba ben Klinik Psikolog Zeynep Meltem Torun. Eğer tıbbi muayeneden geçtiyseniz ve herhangi bir fiziksel neden bulunamadıysa yaşadığınız durumun sebebi psikolojik bir zorluk olabilir. Psikiyatristinizin belirlediği ilaçlara belirlenen dozlarda devam etmeniz önemlidir. Ancak durumun sebeplerini anlamak ve üzerinden gelmek adına psikoterapiye başlamanızı önerebilirim. Kaygı bozuklukları, takıntılar gibi pek çok psikolojik zorluğun ilaç tedavisi ile birlikte devam eden psikoterapiyle çok daha kalıcı ve hızlı biçimde üzerinden gelinebildiği bilinmektedir. Sağlıklı günler dilerim.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?