Psikoloğa Soru Sor
Öfke
Öfke
25-09-2020 12:36
Doğduğum günden beri annemle babam ayrı. Öz babamla görüşmüyorum. Annemle anlaşmakta sorun yaşıyorum. Öfkemi kontrol edemiyorum. Nasıl bir terapist seçmeliyim? Nereden başlamalıyım?
Rumuz: Nasmina
Kategori: Ailemle İlgili Sorunlarım Var
Psikolog Cansın Coşkunyürek Cevabı:
Merhabalar, öncelikle yaşadığınız sürecin sizin için zorluğunu tahmin edebiliyorum. Özellikle geçmiş yaşam travmalarımız ve bastırdığımız birçok duygu ve düşünce bahsetmiş olduğunuz öfke problemlerine neden olabiliyor. Sizi daha yakından tanımadan sürecinize dair genel bir yorum yapmak zor olabilir. Bu konuda bireysel terapi almanın size yardımcı olacağını düşünüyorum. Uzmanlık alanlarında öfke kontrolü olan psikologlarımızdan seans alabilirsiniz. Ben de yaşadığınız bu sürece destek olmak için her zaman buradayım. Sevgi ve şefkatle kalın. Psk. Cansın Coşkunyürek
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Depresyon, Kaygı Bozuklukları, Nefes ve Yoga Teknikleri, Öfke Kontrolü, Öz Güven Eksikliği, Stresle Başa Çıkma, Meditasyon, İletişim Problemleri
Her Biri Kendi Alanında Uzman Psikolog ve Psikolojik Danışmanlarımızla Anında Online Terapi
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- Maudsley Obsesif-Kompulsif Testi
- Beck Anksiyete Ölçeği
- Beck Depresyon Ölçeği
- Liebowitz Sosyal Fobi Belirtileri Ölçeği
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
- Kamara İş Merkezi Abide-i Hürriyet Caddesi Hasat Sk No: 52 Merkez / Şişli / İstanbul
- 0 850 304 59 72
- destek@evimdekipsikolog.com
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?