Psikoloğa Soru Sor

Özgüven yetersizligi

14-03-2019 15:43

16 Yaşındayım.Galiba ilgiye,önemli hissetmeye ihtiyacım var ama bunlara muhtaç olmaktan yanlış kişilerden bu sevgiyi talep etmekten,kendimi kötü hissedeceğim şeyler yaşamaktan korkuyorum.Bu yaşım gereği duygusal yoğunlukla ilgili bir şey mi?Özgüvenimi kendime sevgimi geliştirmek için ne yapabilirim?





Merhabalar, gelişim aşamalarını düşündüğümüzde her gelişim döneminin bize etkileri olmaktadır. Ergenlik süreci de bu dönemlerden biridir. Bu dönemler sağlıklı şekilde atlatılmadığında sizin de yaşamış olduğunuz durumların ortaya çıkması kaçınılmaz olmaktadır. Bu durumun farkına varmak için ebeveynlerinizle ilişkinizi gözden geçirebilirsiniz. Onlardan beklediğiniz sevgi ve ilgiyle, onların size gösterdiği sevgi ve ilgi arasında farklılık var mı? Beklentileriniz nedir? Sizi çevrenizde dinleyen ve anlayan birileri var mı, sizin çevrenizden istekleriniz nelerdir? Bu soruların cevaplarını bulmak sizin konuyu daha iyi fark etmenize yardımcı olabilir.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?