Psikoloğa Soru Sor

Panik atak

26-08-2019 22:33

Merhaba, ben de son 2 senedir panik atak var ciddi derecede ölüm korkusu yaşıyorum dolmuşa bile binemiyorum ne olur yardımcı olun hayatım karardı :(





Merhaba, panik ataklar kişideki kaygi bozukluklarindan kaynaklanmaktadir. Zihninizde bu kaygilara sebep olan yanlış dusunceleri yeniden sekillendirmek gerekir. Atak anlarinda kaygilarinizi azaltmak ve sakin kalmak adina yollar bulmalisiniz. Hayatinizi bu derece olumsuz etkileyen panik atak bozuklugu icin bir uzmandan destek almanizi tavsiye ederim. Saglikli gunler...
MEŞGUL

Ayşe Hümeyra Şan

Psikolog / Aile Danışmanı

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Panik Bozukluk, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Yas Danışmanlığı, Duygusal İlişki Problemleri, İletişim Problemleri, Aile Danışmanlığı, Yetişkin Terapi, Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?