Psikoloğa Soru Sor
Panik atak
Panik atak
21-08-2019 21:55
Merhaba, ben de son 2 senedir panik atak var ciddi derecede ölüm korkusu yaşıyorum dolmuşa bile binemiyorum ne olur yardımcı olun hayatım karardı :(
Rumuz: Eylül92
Kategori: Bunların Dışında
Psikolog Ayşe Hümeyra Şan Cevabı:
Merhaba, panik ataklar kişideki kaygi bozukluklarindan kaynaklanmaktadir. Zihninizde bu kaygilara sebep olan yanlış dusunceleri yeniden sekillendirmek gerekir. Atak anlarinda kaygilarinizi azaltmak ve sakin kalmak adina yollar bulmalisiniz. Hayatinizi bu derece olumsuz etkileyen panik atak bozuklugu icin bir uzmandan destek almanizi tavsiye ederim. Saglikli gunler...
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları
Depresyon, Kaygı Bozuklukları, İlişki Problemleri, İletişim Problemleri, Aile Danışmanlığı, Çözüm Odaklı Terapi, Fobiler, Yetişkin Terapi, Panik Atak, Sosyal Anksiyete, Bireysel Terapi, Yas Süreci, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Bilişsel Davranışçı Terapi, Sınav Stresi ve Başa Çıkma Yolları, Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Her Biri Kendi Alanında Uzman Psikolog ve Psikolojik Danışmanlarımızla Anında Online Terapi
HIZLI MENÜ
DANIŞMANLIK ALANLARI
TESTLER
- Maudsley Obsesif-Kompulsif Testi
- Beck Anksiyete Ölçeği
- Beck Depresyon Ölçeği
- Liebowitz Sosyal Fobi Belirtileri Ölçeği
DESTEK
İLETİŞİM BİLGİLERİ
- Kamara İş Merkezi Abide-i Hürriyet Caddesi Hasat Sk No: 52 Merkez / Şişli / İstanbul
- 0 850 304 59 72
- destek@evimdekipsikolog.com
-
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?