Psikoloğa Soru Sor

Psikiyatriden yardım almalı mıyım?

09-08-2020 16:31

ben 22 yaşında bir gencim. Kendimi hep kaygılı bir insan olarak gördüm.Kaygımın yoğun olduğu dönemlerde 3 kez panik atak geçirdim. 2016'da da trafik kazasi geçirdim ve sonrasinda hep basima bir sey gelecek olucem korkusuyla yasiyorum. Dislerimi de cok sıkan biriyim ağzımı sabahlari zor açıyorum.





Merhabalar. Kendinizi kaygılı olarak tanımlamanıza sebep olan durumları konuşmak, trafik kazasının hayatınızdaki etkilerini belirlemek, bu kazanın sizin duygu durumunuzu nasıl etkilediğini , yaşam akışınızda neleri engellediğini konuşmak ve kaygınızın kaynağını fark etmek sizin gün içerisinde daha rahat olmanıza yardımcı olacaktır. Bu konuları daha detaylı konuşmak iyi gelebilir.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?