Dışarı çıktığım an gergin bir şekilde çıkıyorum boğazım düğümleniyor bu gerginlik az da olsa bana panik atak yartıyor.Kendim ve etrafımdaki insanlarla dışarı çıkarken rahat davranıyorum ,yalnız başıma çıkınca rahat davranamiyorum ,gerginlik ve panik atak yaşıyorum.Ne yapmam gerekiyor ?
Davranışçı Terapiler, Bireysel Terapi, Dışavurumcu Sanat Terapileri, Kişiler Arası İlişkiler, Özgüven Sorunu, Kariyer Danışmanlığı, Stressle Başa Çıkma, Çocuk ve Aile Ruh Sağlığı, Sosyal Kaygı, Öfke Kontrolü, Fobiler, Dikkat ve Zeka Testleri, Sağlıklı Yaşam Koçluğu