Psikoloğa Soru Sor

Sevmiyorum kendimi

25-05-2023 22:27

İyi günler öncelikle cocuklukla kendimi ifade edemiyorum çok konuşmuyorum insanların yüzüne bakamıyorum utanganlik var insanların hakkımda soylediklerine çok takılıyorum sinir stres oluyorum işte çalışırken çok gergin ve sinirliyim





Merhaba, Bahsettiğiniz durumların altında genellikle özgüven eksikliği ve değersizlik şemaları yatabilmektedir. Bu konuda bir uzmanla detaylı görüşüp yardım almanız daha faydalı olacaktır. Sevgiler Nagihan Ak Psikolog
MEŞGUL

Nagihan Ak

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Bağımlılık, İletişim Problemleri, Motivasyon Problemleri, Öz Güven Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Bireysel/Yetişkin Terapisi, Kariyer Danışmanlığı, Adli Psikoloji, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Çözüm Odaklı Terapi, Logoterapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?