Psikoloğa Soru Sor

Sinirleniyorum ama belli edemiyorum

25-11-2019 05:15

İş yerinde aşırı sinirleniyorum fakat bunu dışarı yansıtamıyorum bu durumun ilerde bana sorun çıkarmasından korkuyorum yardım almam gerekir mi?





Duygularinizdan bahsetmeniz gerekli, karsi taraf sizin nasil hissettiginizi anlamiyor olabilir. Sonuc olarak her bir insan farkli bir hayat tecrubesine sahiptir bu da her insanin tepkilerinde fsrklilik yaratir. Sizil insanlarin tepkilerini yanlis yorumlayabilirsiniz, ayni sekilde onlar da. Oncelikle bir seans alip degerlendirilmenizde fayda var. Sikintinizin patolojik bir boyutu olup olmadigini anlamak gerek.
MEŞGUL

Rafi Balıkçı

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Panik Bozukluk, Travma Sonrası Sres Bozukluğu, Duygusal İlişki Problemleri, Theraphy in English

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?