ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorlar
  Psikoloğa Soru Sor

Sürekli olumsuz düşünmek

12-12-2020 16:33

Merhaba sorunum şu uzun süredir bebeğim olmuyor, ve ben olayı kabullenip bir türlü rahatlayamıyorum, akışına bırakamıyorum. Bana yardımcı olabilecek böyle bir konuda uzman psikolog önerir misiniz Şimdiden teşekkür ederim.





Merhaba, bu gibi kontrolümüz dışında ilerleyen süreçler oldukça zorlayıcı olabilir. Belirsiz bir alanda kalmak, beklenti ve hayal kırıklığı döngüsü içinde bulunmak kaygıyı arttırabilir. Bu gibi durumlarda sizi zorlayan duygu ve anda kalma becerileri üzerine çalışmak fayda sağlayabilir. Ben ya da bu konularda çalışan diğer meslektaşlarım sizi desteklemek adına buradayız. Sevgiler
MEŞGUL

Melis Yıldırım

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

İlişki Problemleri, Kaygı Bozukluklukları, Depresyon, Panik Bozukluk, Sosyal Problemler, Ebeveyn Danışmanlığı, Fobiler, Duygu Düzenleme, Yeme Bozuklukları, Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Cinsel Yönelimler, Stres Yönetimi, Sınav Stresi, İletişim Becerileri, Kariyer/Meslek Danışmanlığı, Mindfulness Uygulamaları, Madde Kullanım Bozuklukları ve Bağımlılık

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?