Psikoloğa Soru Sor

Sürekli sinirli ve tedirginim

06-01-2022 15:28

Merhaba, ilişkimde ve normal hayatımda sakin, neşeli, pozitif birisiydim ama artık tam tersiyim. Kendimi sürekli tüm insanlara sinirli hissediyorum. Hep sinir dolu ve patlamaya hazırım. Kendimi tanıyamıyorum.Benim neyim var?





Merhaba, Öfke bazen ikincil duygu olarak kendini gösterir ve altında yatan bir başka duyguyu gizleme işlevi görür. Yaşadığınız durumun başlangıcına, o döneme ve şu anda hayatınızda olanlara yakından bakmak gerekebilir. Öfke kontrolü çalışmak ve durumunuzun altında yatan asıl meseleyi profesyonel bağlamda ele almak fayda sağlayabilir. Sağlıklı günler dilerim.
MEŞGUL

Sıla Çetin

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Psikodinamik Psikoterapi, Bireysel Psikoterapi, LGBTİ+ Çalışmaları, Cinsel Terapi, Duygudurum Bozuklukları, Psikanalitik Psikoterapi, Öz Güven Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?