Psikoloğa Soru Sor

Takıntı

27-02-2019 01:48

Eşyalarla bir sorunum var.Tamir edilen arabamdaki en küçük bir kusur, gardroptaki kırık, büfedeki çıkık beni aşırı derecede rahatsız ediyor, sıkılıkla aklıma geliyor ve böğrüme öküz oturmuş gibi hissediyorum. Çoğu zaman arabamı satmayı, büfe ve gardrobu camdan atmayı düşünüyorum.





Eksık olanı yanlış ı olanı tamamlama ıstegı sizin kendınızde gördüğünüz eksık diye düşündüğünüz tamamlama ihtıyacı duyduğunuz sanrıları eşya olarak ımgeleme yapmış gıbı duruyor zihnınız. Bu konuyu bilişsel davranış Terapisi üzerıne konuşarak ödevler üzerinden yok etmeye çalışabılırız..
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?