Psikoloğa Soru Sor

Tecavüz

14-02-2021 11:12

2yıl önce tecavüze uğradım gizledim sonrasında ölüm tehditleri aldım sürekli kabus görüyorum kabuslar cok gercekci hayatımda gerçekte mi yoksa bir kabusun içinde miyim yanılgısına kapılıyorum. Gerçeklik algım yok kafamdaki sesleri susmuyor halisunasyonlar görüyorum





Merhaba. Öncelikle umarım ki tehditler karşısında şu anda güvenli bir konumdasınızdır. Eğer değilse güvenliğiniz açısında adım atmak için gereken başvuruları kendiniz ya da alacağınız bir yardım ile hızlıca gerçekleştirelim. Travmatik yaşantılarda zihinsel temsiller sonuca ulaşmadığı için yaşanılan stres devam eder. Tanımladığınız stres tepkilerinin her biri çok beklendiktir. Neyse ki olay hatırlandığında yaşanılan stres olay anında yaşanılan stresten daha düşüktür. İnsan eliyle yaratılmış travmaların etkisini atlatmak zorlayıcı olabilir çünkü insanlarla olan ilişkiler zedelenebilir. Güvenli bir ortamda, güven ilişkisi kurabileceğiniz bir uzman eşliğinde tecavüz yaşantınıza ilişkin zihinsel temsillerinizi sonuca ulaştırmak için görüşmelere başlamak sizin için çok kıymetli olabilir.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?