Terapilerle alakalı

23.01.2020 11:26

Merhaba, ben sanırım sosyal anksiyete yasıyorum bir uzmandan destek almak istiyorum fakat gerek görülürse ilaç kullanımı verilebiliyormu? Yani sadece terapi yeterli olurmu emin değilim


Rumuz: Byilmaz Kategori: Yoğun Kaygılarım Var


Psikolog Ayşen ARSLAN Cevabı:


Merhaba ben Uzman Psikolog Ayşen Arslan. Ben ilaç desteğini son çare olarak düşünüyorum. Bu tarz yaşadığımız durumlarda terapi desteği danışan için oldukça faydalı ve sağlıklı oluyor. Bunun dışında da bir profesyonelden destek almadan ilaç kullanmamanızı öneririm. Önemli olan problemi çözmektir. Çünkü bir süre sonra problemler detaylı olarak ele alınmadığında aslında o ilacın çözüm değil sadece problemi geçici süreliğine ertelettiğini görebiliyoruz. Dolayısıyla problemin üzerini kapatmak değil bu problemle nasıl başa çıkabilirim diye düşünmek daha sağlıklı olacaktır. Güzel günler dilerim, sevgilerimle :)
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Kabul ve Kararlılık Terapisi, Kısa Süreli ve Çözüm Odaklı Terapi, İş Hayatında Mobbing, Cinsel Terapi, Aile ve Çift Terapisi, Aldatma/Aldatılma, Çatışma Yönetimi, Kariyer Danışmanlığı, Stres Yönetimi, Cinsel İşlev Bozuklukları, LGBT, Ayrılık/Boşanma Sonrası Adaptasyon, Cinsel Kimlik ve Yönelimler, Depresyon, Öz güven Eksikliği

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?