Psikoloğa Soru Sor

Uyku problemi

13-02-2021 20:04

Uykumdan sıkça uyanıyorum ve uykuya dalmakta güçlük çekiyorum. Ayrıca uyumak için gözlerimi kapattığımda birisinin beni boğduğunu görüyorum. Yaklaşık 1 haftadır her gece 5 dk kadar bunu görüyorum. Depresyon belirtisi olabilir mi? Veya sorun nedir?





merhaba gece kabus gormek depresyon belırtısı mı sorusunun cevabı aslında sızdedır . cunku bır haftadır ne yasadınız o sızı bogmaya calısan adam kım neden tam uyku esnasında gelıyor , gunluk yasantınızda degısıklıkler mı oldu neden depresyonda mıyım dıye dusunuyorsunuz ? bunların cevaplarını kendınıze verın lutfen ve eger depresyonda oldugunuzu dusunuyorsanız destek alabılırsınız .
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?