Psikoloğa Soru Sor

Uyuyamıyorum

07-04-2019 16:38

Merhabalar son 1 haftadır yoğun bir uykusuzluk yaşıyorum uykuya dalıyorum çok kısa bir zaman sonra sıçrayarak korkuyla uyanıyorum ve yerimde duramıyorum sürekli evin içinde dolanıyorum.bu sabaha kadar 5-6 kez tekrarlıyor.2 hafta içerisinde ameliyat olacağım bu sıkıntılarım ameliyat olmama engel mi





Ameliyat olacağınız için kaygı bozuklugu yaşıyor olmalısınız kaygılandıgınız şey nedır ne olunca kaygı artıyor kaygı sonucunda ne olacagını düşünüyorsunuz bunları sorgulamakta fayda var
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?