Surekli beni rahatsiz eden ileriye gelecege dinuk beni mutsuz edebikecek yada istemeyecegim bir durumla karsilasmaktan korktugundan dilayi devamli soyle olursa naparim boyle olursa ne yaparim nasil kurtulurum gibi dusuncelerim var
Rumuz: HiraKategori: Yoğun Kaygılarım Var
Evimdeki Psikolog Cevabı:
Merhaba,
Anlattığınız konu literatürde Yaygın Anksiyete Bozukluğu olarak geçiyor. YAB'a sahip kişilerde, sürekli hale gelmiş aşırı bir endişe durumu söz konusudur. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller. YAB sahibi kişi, her durumda olası en kötü sonucu düşünür.
Genel semptomlar arasında en sık olarak: Yorgunluk, kolayca irkilme, dikkat bozukluğu, konsantrasyon güçlüğü, uyumada zorlanma veya gece sık sık uyanma görülür. Ruhsal belirtilerin yanında fiziksel belitler de ortaya çıkabilir. (Sıcak basması, vücutta uyuşma, sıcağa bağlı olmadan terleme vs.)
Kaygı Bozukluğu, tek başına bir tanı olabileceği gibi bambaşka bir tanının semptomu olarak da kendini gösterebilir. Net ve kesin bilgilendirme için uzman desteği almanızı öneririm.
Sevgiler