Yasayan Ölü Gibiyim

28-11-2021 16:05

Son 2 haftadir hic birsey yapasim gelmiyor ,hic birsey ilgimi cekmiyor, halsiz hissediyorum,cok cabuk sinirleniyorum,cabuk yoruluyorum,yasayan ölu gibiyim,gordugum ruyalari sık hatırlıyorum, kendimi kotu hissediyorum.Bu durumdan nasıl cikabilirim?





Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Zeynep Yentürk. Depresif yakınmalardan bahsetmişsiniz. Bilişsel davranışçı terapiden bu konuda fayda sağlayabilirsiniz. 2 haftadan uzun sürmesi halinde destek almanızı tavsiye ederim. İyi günler dilerim.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?